Agora que o meu ginásio está fechado no mês de Agosto, tento todos os dias, correr no Parque da Paz. Em 45 minutos consigo fazer o percurso difícil, médio e fácil a correr, sem parar. No entanto, anda-me a custar fazer os abdominais, provavelmente pelo piso irregular do chão. A ver se amanhã vou à praia.
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